Son travail
« J’accompagne les personnes dans la recherche de leurs voix, et c’est une grande joie pour moi de voir jour après jour, cours après cours, se transformer les élèves. Car cette recherche du souffle et de la voix, vous êtes nombreux à le pressentir, dépasse largement le cadre stricte du chant. Les découvertes et les transformations qui en découlent, peuvent réellement participer de manière importante si j’en crois les témoignages que je reçois, à la croissance de chacun, jusqu’à devenir une véritable voie de connaissance et de transformation de soi ».
De leçon en leçon, en libérant la voix et le souffle, les colonnes vertébrales se redressent, les dos se déroulent et s’assouplissent, les mâchoires se détendent et les cages thoraciques s’ouvrent, libérant les énergies, tonifiant le centre énergétique ou le hara, apaisant par là même, le mental. La voix parlée réintègre alors sa place, sa vérité profonde, d’ordre vibratoire et peut s’émanciper du mental et des émotions.
La sérénité et la profondeur du souffle, qui s’inscrivent peu à peu dans le corps, modifie la voix et les émissions psychiques de la personne. Elle est alors perçue très différemment de l’entourage proche ou des collaborateurs, ouvrant de nouveaux modes relationnels.
Dans ce travail par l’émission de sons allié à des postures corporelles, nous explorons :
- Préparation physique du « corps-instrument »
- Repérage et « usure » des tensions et des blocages physiques et énergétiques limitants
- Compréhension et intégration dans le corps d’un souffle juste et centré
- Ouverture de nouveaux espaces de résonance
- Ouverture du canal central de la voix et application sur le chant des voyelles (yoga du son).
Entrer en résonance, respirer, éveiller le désir de s’exprimer, de parler, de chanter, de jouer, sont les premiers bienfaits de cette pratique. Elle apporte pour qui est prêt à s’en saisir, ouverture du cœur, joie, spontanéité, créativité, confiance et libération.
Biographie de Gilles Pesnot
Ce site est le témoin du parcours unique d’un chanteur sans voix (hé oui !), mais animé d’un très fort désir de chanter et d’une grande persévérance. Cet irrépressible besoin de chanter, m’a amené à chercher, à explorer, à défricher, dans toutes les disciplines, les techniques, les philosophies pour parvenir à mon but : Enfin chanter… Enfin dire, Raconter, Communiquer, Respirer ! Chanteur, chercheur, « cueilleur et passeur d’expérience » après avoir pendant des années Chanteur de jazz en région parisienne, je me suis installé à Tours en 1999 pour prendre la responsabilité pédagogique du département chant du CMAO. J’ai mené des missions pour le Centre d’Art Polyphonique en région Centre (CEPRAVOI) et j’ai créé en 2001, avec mon frère Emmanuel, l’école de chant « la Boite Vocale » dont je fus le directeur pendant 5 ans. Je suis chargé de cours à l’Université François Rabelais de Tours, au CFMI. J’anime des stages sur les thèmes « Voix et spiritualité », “la voix comme outil de dynamisation et de connaissance”, et « Le Chant en conscience » au Centre Européen du Zen et un peu partout en France. Des rencontres importantes ont façonnées ma pratique : Serge Wilfart, David Hykes, Denis et Véronique Fargeot, Patrick Torre, Michael et Mariam Siciliano, Jean Bouchard d’ Orval, Marck Murphy, Richard Cross, Laurence Schiffrine, Martina Catella, Monica Passos, Myriam de Aranjo, Jean-Yves Pénafiel, André Martin, Sheila Jordan, Daïnouri Choque, mais également des techniques ou disciplines : Le Bouddhisme Zen, la technique F.M Alexander, la Méthode Fedenkrais, le Chi Kung, Landmark Education, la Pneumaphonie, le yoga du son, la PNL, la Méthaphonie. Bonne visite et à très bientôt Gilles Pesnot
« enseigné » le chant de manière très conventionnelle, j’ai cherché des moyens, des outils, des disciplines liées à la voix, au corps, à l’art, à l’expression musicale, capables d’accompagner les personnes dans leurs désirs de connaissance, de créativité et de réalisation.
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nelly
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gwendoline
Bonjour gilles, c’est gwendoline desole de ne pas avoir repondue a vos message de MSN,je vous envoye ce petit mot sur votre site parce que mon ordinateur beugue et ne vas pas repondre par MSN,je suis tres touchee que vous continue a m envoyer des chose consernent le chant je ne pas tout detaile mais des que mon ordinateur veut bien marcher je vous envere un message par MSN.
Envoyer moi un message par MSN pour que je sais si vous avez vue mon message (si sa ne vous derange pas) et je vous reponderais.gwendoline!
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Lynda
Bonjour Gilles,
Jusqu’à présent, je n’ai pas pu me libérer pour assister à vos stages… Pourriez-vous me communiquer les dates de stage à venir?
Cordialement
Lynda-
Bonjour Lynda, merci pour votre message. Pardon pour le délai de réponse. Vous trouverez toutes les informations sur les stages sur cette page: http://chant-souffle-voix.net/les-stages-2/ . Il y en a trop pour que je puisse vous les transmettre sur ce « post ». À bientôt j’espère? Gilles
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Christy
Bonjour, j’ai un petit soucis! je chantais bien avant dans une chorale, et j’ai arreté de chanter, ni travailler ma voix pendant un long moment. A present j’aimerai reprendre avec le chant, mais ma voix est tout le temps cassé et j’ai du mal à atteindre certaines notes. Alors j’aimerai bien savoir comment est ce que je peux retrouver ma voix, et est ce que ya des interdi alimentaire et tout pour que ma voix soit plus stable et se casse moin.
J’attends impatiemment votre reponse merci.-
Bonjour Christy,
Merci pour votre question. Il n’y a pas de voix sans souffle et un corps tendu ne respire pas. Votre description me donne à penser que vous avez accumulé des tensions dans votre corps à des endroits stratégiques pour la voix. La solution est de vous détendre d’une manière globale et plus particulièrement certaines zones. C’est ce que je fais avec mes élèves, leur permettant de retrouver un flux respiratoire et vocal juste et harmonieux.
A bientôt peut-être. Gilles
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BAR Carole
j’aimerais prendre rendez vous pendant les vacances scolaires si c’est possible , chanter me sert d’exutoire à mes souffrances je voudrais retrouver l’équilibre de ma vrai voix ….
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van deer auwermeulen
J’aimerais participer à un stage, mais n’avez-vous pas d’autres adresses queTours et Paris?
J’habite près de Lille en Belgique.
Merci de votre réponse-
Bonjour Véronique,
Je vous remercie de l’intérêt que vous portez à mon travail.
Malgré de nombreuses sollicitations je n’ai pas encore programmé de stage dans le nord, peut-être un jour !N’hésitez pas à vous rendre sur mon site pour vous tenir informé.
Belle journée
Gilles
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byron
Bonjour,
M. Pesnot
comment peut-on savoir si on a l’étoffe pour pouvoir chanter sans cacophonie.
A s’entendre sois même je dois dire que la voix est peux agréable.
Que faire pour rendre la voix agréable.
Vos commentaires seraient apprécié (avec la plus grande sincérité )
Cordialement
Byron -
Joël Gourmel
Bonjour ,
vos stages sont ils agréés formation permanente. Avez vous un N°d’habilitation comme organisme de formation.Merci de votre réponse
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Hello Joël,
Oui, vous pouvez faire financer vos stages par la formation profesionnelle, je possède un N° d’agrément.
A bientôt,
Gilles
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guionneau
bonjour , j aimerai savoir si vous organisez des stages de 2 ou 3 jours sur Tours , je reside sur le bassin d Arcachon et ne peux me permettre de venir a plusieurs reprises pour des cours de 2 ou3 heures , je suis tres interessee par votre methode , ayant pris des cours de chant qui me laissent dans la frustration , ma voix n etant pas liberee ; je vous remercie par avance pour toute information ; valerie
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Bonjour Valérie,
Merci pour votre question. Je connais bien cette frustration, je l’ai moi-même éprouvée assez longtemps avant de rencontrer la méthode que je transmet aujourd’hui. Cette sensation que quelque chose bloque dans la gorge et le professeur qui donne de si beaux expemples… Je suis en train de travailler à mon planning 2012/2013, avec encore des interrogations. L’année dernière, je donnais mes cours et mes stages à Paris et dans la région du Mans 72 (Sarthe). Inscrivez-vous sur le site pour recevoir le livre numérique et vous recevrez dans la foulée toutes les dates de stage d’ici 8 ou 10 jours.
A très bientôt, amicalement,
Gilles
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JANNOT MICHEL
Bonjour,
Je fais du chant lyrique depuis très longtemps et un peu de variété. J’ai 66 ans et je voudrais encore chanter quelques années; mais j’ai remarqué depuis un certain temps que j’éprouve une certaine difficulté pour tenir mes fins de phrases dans mes morceaux, alors que d’après l’ORL les cordes vocales sont absolument normales; à noter cependant qu’un médecin de Paris m’avait traité pour un manque de tonicité de ces muscles. Pouvez-vous me donner votre avis sur la question et me dire s’il serait possible de remédier à ce problème en cours particulier? Quels sont vos tarifs et vos coordonnées? Merci et à bientôt cordialement Michel-
Bonjour Michel,
Merci pour votre petit mot. La voix ne viellit pas, il n’y a que des systèmes respiratoires qui s’atrophient, le plus souvent en raisons des tensions accumulées dans le corps qui perturbent les flux vocaux et repiratoires. En libérant ces tensions, vous libérerez ainsi les blocages enregistrés par votre corps et retrouverez un souffle ample et juste, gage d’une voix saine et également juste.
Le cours particulier ne présente pas d’intérêt et j’en donne d’ailleurs très peu. L’atelier (2 heures), mais surtout le stage donne à ce travail sa forme la plus aboutie.
A ce sujet, suives ce lien:
POur les tarifs et les dates des stages, suivez ce lien:
http://chant-souffle-voix.net/stage-exceptionnel-paris-aout-2012-3/les-stages-a-paris/
A bientôt, amicalement,
Gilles
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Gardon
Bonjour Gilles,
Ça y est je me suis inscris à votre stage pour les 12,13, 14 octobre. Vous y serez ? J’ai hâte d’y être !!!!
Bonne journée
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coubeny
est ce possible d’avoir les video par mail pour faire les excercies
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Gardon
Bonsoir,
Tout d’abord bravo pour votre site, votre vidéo, vos commentaires… ça donne vraiment envi de participer à vos cours. J’ai 32 ans; je pratique la guitare depuis 5 ans dont 4 ans de composition et j’ai tjrs du mal m’exprimer vocalement. Pour avoir déjà pris des cours de chant, je sais que la voix est basé sur le souffle. Tout c’que vous avez expliquez ds votre vidéo à propos du diaphragme, de la cage thoracique, l’ouverture de la gorge…. je le sais déjà mais j’arrive pas m’en servir. Je suis pas très confiant ds la vie. Je pratique la guitare très souvent seul. Mais je garde en moi l’idée que je serai chanter un jour. On m’a appris la musique avec patience et persévérance comme philosophie. C’est pas facile ts les jours de l’appliquer !
J’habite vers Clermont Ferrand et je travaille ds la restauration en tant que responsable de salle. Je sais plus du tout quoi faire. J’aime tellement la musique, écrire…. J’aimerai participer à vos stages mais est c’qu’en 3 jrs un déclic peut se produire ?
Cordialement-
Bonjour,
Bravo pour votre passion pour la musique et le chant. Oui en trois jours, il se produit plus qu’un déclic ! Ma méthode débloque la voix certe, mais avant tou elle libère les énergies. Nous avons tous une grande force en nous, mais parfois, à cause des blocages et des émotions refoulées, elle ne peut pas s’exprimer et parfois encore pire elle se retourne contre nous. Dans mes stages vous ferez l’expérience de cette force immense qu’il y a en vous et vous entendrez votre voix, vraisemblabment pour la première fois et bien plus encore. Mais ces deux expériences sont deja en en elles même, incroyablement libératrices et porteuses.
Bonne route, amicalement,
Gilles
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Mourad
Bonsoir Monsieur,
Originaire de Marseille et ayant une « petite » voix, conséquence d’ une timidité maladive et d’ un bégaiement tardivement détecté, j’ aimerai avoir, s’il vous plait, plus de renseignements sur votre méthode et surtout sur ce « téléchargement » gratuit de votre méthode(vous risquez d’ y perdre financièrement) ?
Cordiales salutations,
Mourad
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Bonsoir Mourad,
Merci pour votre petit mot. Non je ne suis pas perdant, j’aime partager ce qui me passionne… Pour télécharger le livre, inscrivez votre prénom et votre adresse email dans le cadre à droite du site et vous serez redirigé sur la page permettant le téléchargement.
Bonne lecture,Gilles
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SIVIESKI
a aujourd’hui je suis bloqué par le rythme ,que faire, est ce votre domaine; pouvez vous m’orienter?
Un exemple parmi d’autres, ou j’ai des problèmes.
Chers Choristes,
Après avoir appelé les ténors incriminés par la majorité des choristes, l’un d’entre eux souhaite ne plus revenir au choeur. Il s’agit de Daniel.
Je le laisse libre de sa décision, en lui reconnaissant néanmoins, les efforts et l’engagement dont il a fait preuve tout au long de cette année.
Il a une belle voix qui nécessite une grande canalisation et aussi des cours de solfège, que je lui conseille de prendre dans les conservatoires de la Ville de Paris.
Faire partie d’un choeur demande un minimum d’intégration et musicale et sociale.
Navrée de tous ces désagréments, je vous adresse mon entier dévouement.C’est le commantaire de la chef de choeur ou je suis actuellement , ou je me consulte pour laisser tomber ou pas?
Si vous avez une direction à me proposé, elle sera la bienvenue
Daniel
0679008050 -
Bonjour,
Je chante dans un choeur depuis 1995 et ne cesse d’y trouver du plaisir. Ce choeur dirigé par D. Malmasson, membre du CA du Cepravoi n’a de cesse de tenir compte au maximum des enseignements qui lui sont prodigués, tant par son chef de choeur que par des techniciens de la voix qui viennent en complément. Les choristes, pour la plupart tourangeaux, connaissent bien évidemment (au moins de nom) Gilles Penot et s’intéressent à votre parcours. Je suis conceptrice et administratrice du blog de ce choeur et à ce titre j’aurais aimé pouvoir faire profiter les membres du choeur de votre livre que vous permettez de télécharger gratuitement et sans engagement votre livre. Je souhaite donc savoir si vous m’autorisez à mettre en ligne sur le blog les coordonnées de votre site qui feront l’objet d’un article.
D’avance merci pour votre réponse. -
Marie-ange
Bonjour,
C’est avec beaucoup d’intérêt que j’ai écouté l’interview sur votre manière d’aborder le travail de la voix et le souffle; danseuse au départ, je suis depuis trois ans des ateliers voix avec l’un des membres fondateurs du Roy Hart Théâtre dont l’approche est également basée sur le souffle, la conscience corporelle, l’authenticité … je pratique également le shiatsu-zen; ces trois disciplines , très complémentaires pour moi, m’engagent dans une redécouverte passionnante du mouvement, de la qualité de présence.
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gpesnot
Bonjour Thierry,
Bravo pour votre cheminement et votre réflexion et merci pour votre commentaire. Le souffle lors de la pratique d’un sport reste une vraie question pour moi. Je constate que parmi mes élèves, ceux qui font du sport de manière intensive, tant que le souffle n’est pas juste et que la conscience n’est pas là, se rebloquent régulièrement; le travail en est alors rendu plus lent et plus long.
Peut-être avez-vous des pistes à me proposer ?
Le livre de madame Calais Germain est admirable, mais il reste un livre et vous savez tout comme moi, que c’est l’expérience qui fait grandir.
Confraternellement,
Gilles -
kerangall thierry
Je trouve votre site en effectuant des recherches sur la respiration. Je suis éducateur sportif spécialisé dans la respiration.pour l’amélioration des performances sportives autant que pour la gestion du stress du aux maladies ou aux pressions de la vie… Le son et plus tard la voix m’ont permis de traverser des périodes extrêmement difficiles de ma vie et je découvre au fil des années que l’on peut chanter avec une grande détente, avec légèreté. Je suis donc très sensible à votre méthode, je suis persuadé que vous faites un travail excellent. J’ai beaucoup d’estime pour les personnes qui vont au-delà des apparences, comme Blandine Calais Germain pour l’anatomie pour le mouvement et son livre sur la respiration.
Thierry KERANGALL
Gilles
je ne peux plus sortir une note sans avoir une voix eraillee et j’ai l’impression de chanter faux alors que j’avais une voix claire et juste dans ma jeunesse il faut dire que j’ai 84 ans toute monenergie encore mais helas ma voix ne suit plus est-ce irremediable?