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Interview: Gilles Pesnot

Interview : Gilles Pesnot

-Chanteur, chercheur, « cueilleur et passeur d’expérience »-

 1/ Quelques mots sur votre parcours de chanteur à professeur de chant, jusqu’à proposer des ateliers pour « Libérer sa voix » ?

Chanter m’a toujours « habité ». Petit, c’était pour moi comme une thérapie, un exutoire. Je n’avais qu’un simple filet de voix, pourtant, je suis devenu chanteur de jazz. J’ai alors donné des concerts après lesquels, je me retrouvais constamment aphone et épuisé. J’ai suivi des cours de chant tout en constatant au fur et à mesure que mes tensions corporelles gênaient la libération de ma voix. Rapidement, l’opportunité d’enseigner m’a été donné, ce qui m’a conduit à créer, avec mon frère, une école de chant « La boîte vocale », dont la spécificité était un travail sur le corps, en plus de celui sur la voix. A l’époque, mes recherches se sont portées vers la méthode Feldenkrais, le technique F.M Alexander,… toutes disciplines visant la détente du corps. Succès faisant, un projet est né celui d’accompagner par la voix et différentes techniques artistiques, des personnes en réinsertion. Et là, c’est le déclic ! Les résultats positifs de cette action me poussent à aller plus loin dans ma recherche. Je découvre alors le yoga du son, le chant des harmoniques, par des stages, des formations…jusqu’à rencontrer une méthode qui présente la synthèse parfaite de ce que j’ai cherché pendant 15 ans. Aujourd’hui, l’enseignement que je propose se nourrit de la pédagogie et de toutes mes expériences vécues : en cela, je deviens « cueilleur et passeur d’expériences ».

2/ Vous proposez des ateliers et des stages. Comment ceux-ci se déroulent-ils ?

Les stages et les ateliers se déroulent de façon identique si ce n’est le nombre de personnes. L’intérêt du stage réside en la continuité du travail et en la cohésion du groupe, ce qui permet des échanges vibratoires plus intenses. Cependant, ce travail se fait individuellement, chaque personne se construisant différemment. Dans chaque groupe, les personnes passent à tour de rôle, chacun bénéficiant du passage des autres. La séance commence par des sons chantés dans la posture debout. Puis, selon les individus, le travail se poursuit dans des postures variables qui visent à libérer les tensions accumulées dans le corps.

3/ Quels sont les bénéfices thérapeutiques du travail sur le souffle et la voix ?

La méthode que j’utilise à des vertus thérapeutiques nombreuses et variées. Les plus évidentes : confiance et affirmation de soi, détente générale et calme profond.
Ce travail peut se comparer à «l’auberge espagnole ». Les personnes viennent, s’installent sur le tapis et finalement ce sont eux qui décident de l’enjeu et des objectifs. Une voix qui ne porte pas, l’impression de n’être pas entendu, compris, le sentiment d’une dichotomie entre ce qu’elles pensent être et ce qu’elles projettent à l’extérieur, tout cela pousse les personnes à venir en cours. Le travail que je propose, tout en ré harmonisant la personne, éveille des forces en sommeil en elle invitant à une transformation globale. Lorsque le souffle est juste et centré, on débranche le mental et le côté émotionnel et esthétique se trouve court-circuité. La voix change, elle devient plus posée, plus stable. Aussi, comme nous sommes émetteurs et récepteurs, nous attirons à nous des circonstances plus favorables à notre évolution.
Par ailleurs, sur le plan physique, les douleurs dorsales se trouvent apaisées, voire même disparaissent. Tout ce qui se trouve lié à des tensions. Par exemple, la mâchoire bloquée qui est le symptôme de cervicales rigides, généralement aussi de lombaires très en tension et d’un bassin qui a perdu sa mobilité et sa souplesse. Avec la méthode, on détend tout cela et les résultats sont souvent surprenants…et durables.

4/ Peut-on parler d’un travail de rééducation de la voix ?

Plus précisément, on parlera d’un travail de rééducation du souffle et de la posture. La voix est, en même temps, le témoin, l’outil et, pour les chanteurs, la finalité. Dans ce travail, il y a deux grandes étapes. D’abord, la plomberie : on va ouvrir, redresser, nettoyer le tube vocal pour ensuite passer au travail de lutherie : accorder l’instrument sur un plan énergique et vibratoire.

5/ A quel public s’adresse vos cours de chant ?

A des personnes en recherche de calme et de paix dans leur vie, désireuse de transformer à travers le travail vocal, leur relation à la vie et aux autres ainsi qu’à des chanteurs, débutants ou professionnels freinés dans leur expression et leur progression. Toutes les tranches d’âge sont concernées. Plus le travail sera fait jeune, plus les blocages seront faciles à défaire.

6/ Y-a-t-il des contre-indications ?

La hernie discale déclarée en est une. Dans ce cas on peut trouver les moyens de travailler mais il faut avancer avec délicatesse.

7/ Vos cours de chant agissent-ils comme des « accordeurs » de l’instrument qu’est notre corps ?

Je dirai plutôt des « harmoniseurs ». Ce travail est fondamentalement pythagoricien. C’est un travail sur l’harmonie. Le titre original de la méthode est : « analyser, construire et harmoniser par la voix ». La question qu’on se pose est : que serait devenu ce bébé s’il avait grandi harmonieusement ? La pratique consiste à ramener la personne au plus prés de cette proportion originelle pour que la symbolique du corps soit respectée et qu’une fluidité s’installe.

 8/ Quel lien faites-vous avec l’énergie vitale qui nous anime et le travail vocal que vous proposez ?

Le lien est simple : toutes les grandes traditions orientales parlent du « Qi » et emploie le même mot pour désigner le souffle du système respiratoire et l’énergie sous-jacente à la vie. Il s’agit donc bien d’un travail sur le « Qi ».

9/ « Vibrer en harmonie » participe-t-il, selon vous, au processus de santé ?

La maladie arrive quand une zone du corps se trouve bloquée et ne reçoit donc plus l’information. En travaillant sur le souffle et la voix, on va ré-harmoniser la personne dans sa structure et éviter qu’elle se bloque à nouveau. Ce travail bien mené modifie les structures physiques mais aussi psychiques et émotionnels. Il vient très souvent potentialiser et accompagner d’autres formes de thérapie car il permet à la personne de recevoir cellulairement les informations qu’elle a reçu par ailleurs.

***

Marie-Dominique Lejosne
Rédactrice indépendante
Contact : madolejosne@yahoo.fr


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21 Comments

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  • MICHEL Marina

    Reply Reply 6 juillet 2010

    Bonjour,
    Est-il prévu d’autres stages pour la période de l’automne et principalement à Tours ?

  • bretaire sylvie

    Reply Reply 22 juillet 2010

    Bonsoir,

    je suis tres interessée par vos cours et me demande si vous prévoyez des dates en semaine??

    merci

  • DERVAL

    Reply Reply 19 septembre 2010

    Bonjour?
    je découvre votre site ,et suis interessé de progresser dans ma voix et mon corps .Quels sont vos prochains stages,formations à Nantes ,et à quel prix?
    Merci
    Cordialement
    MD

  • Nadia SOUAILLE

    Reply Reply 11 octobre 2010

    Bonjour,

    Ce merveilleux travail de la voix m’intéresserait, mais, comme je l’ai déjà demandé, ne pourrait-il y avoir des stages à Angers ?
    Cela diminuerait le coût à prévoir et éviterait de perdre dans de longs trajets la « zenitude » acquise dans la journée.
    Merci
    N.S.

  • trompette

    Reply Reply 14 décembre 2010

    quelles sont les dates de stage et où ? j’habite à Romans sur Isère

  • Manchés Dominique

    Reply Reply 15 mars 2011

    Bonjour ,

    Grand merci pour toutes ces informations. Je suis trés intéressée par votre enseignement mais j’habite BORDEAUX. Pourriez-vous m’indiquer une personne formée à cette méthode qui enseignerait sur BX ou la région .

    Merci par avance pour votre réponse.

    Cordialement

    Dominique Manchés

  • dormal

    Reply Reply 18 mai 2011

    y aurait-il des cours donnés en belgique

  • aida

    Reply Reply 25 mai 2011

    je suis au Liban, comment je peux profiter des exercices pour equilibrer ma voix?

  • Joncheray Victoire

    Reply Reply 1 juillet 2011

    Bonjour, les mots que vous employez pour décrire ce travail me parlent. J’aimerai participer, m’en donner les moyens. J’habite Angers, pourriez vous m’informer sur ce qui y est proposé à partir de septembre 2011?
    Merci et bonne continuation
    cela doit être un métier passionnant

    Victoire

  • Isabelle Fregnac

    Reply Reply 17 août 2011

    Bonjour, Je suis plus que preneuse de votre méthode car elle est , j’en suis sûre la réponse à mes blocages de voix alors que je veux chanter…!

    Je suis à Bruxelles et voudrais savoir à qui je pourrais m’adresser pour suivre ces cours ou stages… à moins que vous enseignez à Bruxelles ou en Belgique.

    Merci infiniment de votre réponse.
    Isabelle

  • Isabelle drault

    Reply Reply 26 août 2011

    bonjour,
    Avez-vous l’occasion de donner des cours sur la région de Bordeaux ou bien avez-vous un correpondant sur place?
    Bien à vous,
    i. D.

  • Nathalie Poncelet

    Reply Reply 18 septembre 2011

    Bonjour,

    Vous arrive-t-il de d’organiser des stages en Belgique? J’ai appris que Serge Wilfart en a organisé dans le passé mais apparemment ce n’est plus le cas?
    Cordialement,
    Nathalie

  • boinet verrecas eliane

    Reply Reply 20 novembre 2011

    J’habite le nord pas de Calais en France.. Je suis tout à fait à la recherche de me perfectionner dans cette approche du corps et de l’harmonie par les sons et notamment le chant. Je suis plus disponible le week-end en journée, soit du côté de Lille ou Arras, soit à Bruxelles, ou Wavre.. Tenez-moi au courant si vous projetez de venir par ici. Merci!
    eliane

  • Erba Magali

    Reply Reply 16 mars 2012

    Je n’en crois pas mes yeux. Ce que vous dire est si limpide et j’ai tant cherché à le faire comprendre sans succès.. Merci, merci de savoir et de dire ces choses. Je désespérais de les lire un jour. Comment vous rencontrer ?

  • Mazzetti

    Reply Reply 20 mars 2012

    Bonjour, je suis très intéressée moi aussi, mais j’habite à Perpignan. Organisez-vous des stages dans la région?

    • gpesnot

      Reply Reply 30 mars 2012

      Hello Myriam,
      Je suis désolé, mais je ne me déplace plus. On m’a pourtant proposé le Canada et les Antilles, mais je préfère aujourd’hui rester fidèle à ma famille. Savez-vous qu’il y a des gens qui viennnent de Belgique, de Suisse et même du Canada, alors Perpignan ?
      A bientôt peut-être,
      Gilles

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