L’aspect chimique de la dépendance affective Il y a quelque temps, j’étais au téléphone avec Maryse, qui s’intéressait à mes programmes.Elle me parlait d’une relation toxique qui venait de se…
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La proie des circonstances … le choix des autres ?
Nombreuses sont les personnes qui pensent que comprendre l’origine de leurs difficultés, mène à la solution, humm… Si comprendre reste important, comprendre permet-il vraiment de changer notre façon d’aborder un…
L’erreur à ne pas commettre, quand tu cherches à « prendre ta place »
Voici l’erreur grossière que commettent les gens qui cherchent à prendre leur place ou à « s’imposer » ! Ce qu’il faut éviter et retenir pour prendre sa place As-tu l’impression de…
Stress, peurs, anxiété, dépression : la méthode qui marche !
Nous avons TOUS notre « sac à dos » et nos « crampes »..Qu’il s’agisse de problèmes, de regrets, de chagrins ou de stress, nous nous baladons tous avec quelques « casseroles » ……
Éradiquer les racines de la peur psychologique
Peur nécessaire à la survie et peur psychologique Il y a deux sortes de peur : la peur née d’un réel et imminent danger et la peur psychologique. La première…
Pourquoi les thérapies traditionnelles ont-elles du mal à tenir leurs promesses ?
Les limites des thérapies traditionnelles Les thérapies traditionnelles, qu’elles soient verbales, (psychothérapie/psychanalyse), ou brèves comme la PNL, l’hypnose, l’EMDR et bien d’autres, sont incroyablement utiles et aidantes, mais elles passent…
Stars Wars : Maitre Yoda, maitre de vie ou maitre de voix ?
« Tu dois dés-apprendre tout ce que tu as appris » dit Maître Yoda, à Luke Skywalker… L’acte de parler ou de chanter est inscrit en nous depuis notre plus tendre enfance…
Ouvrir ou ré-ouvrir son coeur : comment, pourquoi ?
Nous sommes nombreux à avoir fermé notre cœur, à la suite de blessures vécues dans l’enfance.Ré-ouvrir son cœur, parfois fermé depuis les premières agressions de l’enfance, est le seul chemin…
Votre voix reçoit-elle toute l’attention et le crédit qu’elle mérite ?
Comment se faire entendre et trouver sa place ? Jeanne me dit:« Prendre la parole reste difficile pour moi et pas seulement professionnellement : prendre ma place tout court parfois…
La 1ère fois que j’ai entendu ma vraie voix
La traversée Mon mentor était là à m’exhorter et à m’encourager, tandis qu’il me donnait des notes au piano : « allez vas-y, sors ta voix, insiste, continue »…. Je…